V tomto článku prozkoumáme Běh na 400 metrů, téma, které v posledních letech upoutalo pozornost mnoha lidí. Běh na 400 metrů je téma, které pokrývá širokou škálu aspektů, od jeho dopadu na společnost až po jeho význam v populární kultuře. V tomto článku prozkoumáme, jak se Běh na 400 metrů vyvíjel v průběhu času, a také jeho vliv na různé oblasti každodenního života. Od svých počátků až po současný stav zanechal Běh na 400 metrů významnou stopu ve světě a je důležité pochopit jeho důležitost, abychom mohli ocenit jeho hodnotu v dnešní společnosti.
Běh na 400 metrů (lidově též čtvrtka, neboť jde o běh na jednu čtvrtinu anglické míle) je nejdelší atletický sprint, který se běží téměř maximálním úsilím od startu do cíle. Běžec musí spojit základní rychlost ze 100metrového sprintu s běžeckou technikou, která mu dovolí vypořádat se s odstředivými silami při běhu v zatáčce. Při této délce trati však musí běžec alespoň částečně šetřit vytrvalostní síly. Běžecká trať na 400 m se běhá v oddělených drahách širokých 122–125 cm. Start běhu na 400 m je umístěn na cílové pásce (délka stadiónu je 400 m). Závodník musí startovat z nízkého startu a ze startovních bloků. Startovní bloky jsou posunuty úměrně poloměru zatáček tak, že závodník, který běží po vnitřním oblouku je na startu opticky nejdál a všechny soupeře má před sebou. Při náběhu do cílové rovinky se všichni běžci dostanou na stejnou úroveň. Rychlost větru se neměří, neboť závodník běží celý okruh, a tedy v obou směrech větru.
Historicky nejúspěšnějším běžcem na 400 metrů je Američan Michael Johnson, který v této disciplíně získal 4 tituly mistra světa a od roku 1999 do roku 2016 byl držitelem světového rekordu. Jako jediný atlet dokázal tuto trať běžet více než dvacetkrát pod hranici 44 sekund. V letmém štafetovém úseku také jako zatím jediný člověk na světě dokázal tuto vzdálenost běžet i pod 43 sekund (42,94 s v roce 1995).
V prvním desetiletí 21. století vládli na 400metrové trati téměř výhradně Američané LaShawn Merritt a Jeremy Wariner. Američané této trati suverénně vévodí i co se týče historicky nejlepších časů.
V září roku 2016 se stal držitelem světového rekordu Jihoafričan Wayde van Niekerk, který 14. srpna 2016 na Letních olympijských hrách v Rio de Janeiru zaběhl časem 43,03 s nejrychlejší čas v historii (a to i přesto, že běžel v nevýhodné osmé dráze).
Světový rekord mezi ženami drží dlouhodobě Němka Marita Kochová, která v roce 1985 překonala československou závodnici Jarmilu Kratochvílovou časem 47,60 sekundy. Obě dodnes zůstávají jedinými ženami, které v historii běžely pod 48 sekund. Další úspěšné ženy jsou Francouzka Marie-José Pérecová a Australanka Cathy Freemanová, které získaly dva tituly z mistrovství světa.
Běh na 400 m vznikl metrickým zaokrouhlením z anglosaského běhu na čtvrt míle, což je 440 yardů neboli 402,34 m. Běžci musí mít dobrou základní rychlost, musí být schopní zkoordinovat rychlost a sprinterskou vytrvalost a musí se naučit ignorovat bolest, protože v důsledku kyslíkového dluhu se ve svalech tvoří kyselina mléčná. Někteří běžci tuto trať kombinovali zároveň s během na 200 metrů (např. Michael Johnson), jiní s během na 800 metrů (např. Jarmila Kratochvílová). Častá kombinace je také s tratí na 400 metrů překážek.
Muži | |||||
Rekord | Čas (s) | Atlet | Stát | Město | Datum rekordu |
---|---|---|---|---|---|
Světový rekord | 43,03 | Wayde van Niekerk | ![]() |
Rio de Janeiro | 14. 8. 2016 |
Olympijský rekord | 43,03 | Wayde van Niekerk | ![]() |
Rio de Janeiro | 14. 8. 2016 |
Rekord MS | 43,18 | Michael Johnson | ![]() |
Sevilla | 26. 8. 1999 |
Český rekord | 44,79 | Pavel Maslák | ![]() |
Dauhá | 9. 5. 2014 |
Ženy | |||||
Rekord | Čas (s) | Atletka | Stát | Město | Datum rekordu |
---|---|---|---|---|---|
Světový rekord | 47,60 | Marita Kochová | ![]() |
Canberra | 6. 9. 1985 |
Olympijský rekord | 48,17 | Marileidy Paulinová | ![]() |
Paříž | 9. 8. 2024 |
Rekord MS | 47,99 | Jarmila Kratochvílová | ![]() |
Helsinky | 10. 8. 1983 |
Český rekord | 47,99 | Jarmila Kratochvílová | ![]() |
Helsinky | 10. 8. 1983 |
Rekord | Kategorie | Výkon (s) | Atlet | Stát | Město | Datum |
---|---|---|---|---|---|---|
Afrika | Muži | 43,03 ![]() |
Wayde van Niekerk | ![]() |
Rio de Janeiro | 14. 8. 2016 |
Ženy | 49,10 | Falilat Ogunkoya | ![]() |
Atlanta | 29. 7. 1996 | |
Asie | Muži | 43,93 | Youssef Ahmed Masrahi | ![]() |
Peking | 23. 8. 2015 |
Ženy | 48,14 | Salvá Ajd Násirová | ![]() |
Dauhá | 3. 10. 2019 | |
Evropa | Muži | 43,44 | Matthew Hudson-Smith | ![]() |
Paříž | 7. 8. 2024 |
Ženy | 47,60 ![]() |
Marita Kochová | ![]() |
Canberra | 6. 9. 1985 | |
Severní a střední Amerika | Muži | 43,18 | Michael Johnson | ![]() |
Sevilla | 26. 8. 1999 |
Ženy | 48,17 | Marileidy Paulinová | ![]() |
Paříž | 9. 8. 2024 | |
Oceánie | Muži | 44,38 | Darren Clark | ![]() |
Soul | 26. 9. 1988 |
Ženy | 48,63 | Cathy Freemanová | ![]() |
Atlanta | 29. 7. 1996 | |
Jižní Amerika | Muži | 43,93 | Anthony Zambrano | ![]() |
Tokio | 2. 8. 2021 |
Ženy | 49,64 | Ximena Restrepo | ![]() |
Barcelona | 5. 8. 1992 | |
Muži na iaaf.org Ženy na iaaf.org |
Muži | ||||||
Rekord | Výkon (s) | Atlet | Stát | Město | Datum rekordu | |
---|---|---|---|---|---|---|
Světový rekord | 44,49 | Morales Williams | ![]() |
Fayetteville | 24. 2. 2024 | |
Evropský rekord | 45,05 | Thomas Schönlebe Karsten Warholm |
![]() ![]() |
Sindelfingen Glasgow |
5. 2. 1988 2. 2. 2019 | |
Rekord MS | 45,00 | Jereem Richards | ![]() |
Bělehrad | 2022 | |
Český rekord | 45,24 | Pavel Maslák | ![]() |
Sopoty | 8. 3. 2014 | |
Muži na iaaf.org |
Ženy | ||||||
Rekord | Výkon (s) | Atletka | Stát | Město | Datum rekordu | |
---|---|---|---|---|---|---|
Světový rekord | 49,17 | Femke Bolová | ![]() |
Glasgow | 2. 3. 2024 | |
Evropský rekord | 49,17 | Femke Bolová | ![]() |
Glasgow | 2. 3. 2024 | |
Rekord MS | 50,04 | Olesja Forševová | ![]() |
Moskva | 12. 3. 2006 | |
Český rekord | 49,59 | Jarmila Kratochvílová | ![]() |
Milán | 7. 3. 1982 | |
Ženy na iaaf.org |
Pořadí | Výkon (s) | Atlet | Národnost | Datum | Místo |
---|---|---|---|---|---|
1. | 43,03 | Wayde van Niekerk | ![]() |
14. srpen 2016 | Rio de Janeiro |
2. | 43,18 | Michael Johnson | ![]() |
26. srpen 1999 | Sevilla |
3. | 43,29 | Butch Reynolds | ![]() |
17. srpen 1988 | Curych |
4. | 43,40 | Quincy Hall | ![]() |
7. srpna 2024 | Paříž |
5. | 43,44 | Matthew Hudson-Smith | ![]() |
7. srpna 2024 | Paříž |
6. | 43,45 | Jeremy Wariner | ![]() |
31. srpen 2007 | Ósaka |
6. | 43,45 | Michael Norman | ![]() |
20. duben 2019 | Torrance |
8. | 43,48 | Steven Gardiner | ![]() |
4. říjen 2019 | Dauhá |
9. | 43,50 | Quincy Watts | ![]() |
5. srpen 1992 | Barcelona |
10. | 43,64 | Fred Kerley | ![]() |
27. červenec 2019 | Des Moines |
Muži na iaaf.org |
Pořadí | Výkon (s) | Atletka | Národnost | Datum | Místo |
---|---|---|---|---|---|
1. | 47,60 | Marita Kochová | ![]() |
6. říjen 1985 | Canberra |
2. | 47,99 | Jarmila Kratochvílová | ![]() |
10. srpen 1983 | Helsinky |
3. | 48,14 | Salvá Ajd Násirová | ![]() |
3. říjen 2019 | Dauhá |
4. | 48,17 | Marileidy Paulinová | ![]() |
9. srpna 2024 | Paříž |
5. | 48,25 | Marie-José Pérecová | ![]() |
29. července 1996 | Atlanta |
6. | 48,27 | Olga Bryzginová | ![]() |
6. říjen 1985 | Canberra |
7. | 48,36 | Shaunae Millerová | ![]() |
6. srpen 2021 | Tokio |
8. | 48,57 | Nickisha Pryceová | ![]() |
20. červenec 2024 | Londýn |
9. | 48,59 | Taťána Kocembová | ![]() |
10. srpen 1983 | Helsinky |
10. | 48,63 | Cathy Freemanová | ![]() |
29. červenec 1996 | Atlanta |
Ženy na iaaf.org |
Průměrná rychlost běhu světového rekordmana van Niekerka (při rekordním čase 43,03 s.) činí téměř 9,30 m/s (33,47 km/h), v průměru tak zvládl každý stometrový úsek trati za necelých 10,76 s. Ženská světová rekordmanka Kochová při zaběhnutí času 47,60 s. běžela průměrnou rychlostí 8,40 m/s (30,25 km/h) a každý stometrový úsek zvládla průměrně za 11,90 s.